專轉本備考途中不少同學會被厭學心理所困擾，仿佛前行的道路被濃霧籠罩，讓人有些舉步維艱。
別發(fā)愁，今天顧老師就來跟考生們聊聊在江蘇專轉本考試備考過程中，如何克服厭學心理，順利踏上本科的康莊大道。

首先，要正視自己的厭學情緒。

江蘇專轉本的備考是個長期過程，出現厭學心理很正常，不要一味自責。
分析下是因為學習任務太重，還是復習效果不佳等原因導致的。
找到根源，才能有的放矢地解決問題。
在基礎階段，也就是距離考試還有較長時間時，每天可以給自己制定合理的學習任務量，比如規(guī)定好每天背誦多少單詞、做幾道數學題等，避免任務堆積帶來的壓力，讓學習變得有序且輕松，慢慢消除抵觸情緒。

進入強化階段，當知識積累到一定程度后，厭學可能源于重復學習的枯燥感。
這時可以嘗試變換學習方式，原本獨自看書，不妨找?guī)讉�同樣備考的小伙伴一起討論交流，互相分享知識點和解題思路，讓學習變得有趣起來。
還可以把知識點整理成思維導圖，用更直觀的方式去鞏固，提升學習的新鮮感。

沖刺階段，壓力往往更大，厭學心理可能更嚴重。
這時候要學會勞逸結合，每天安排固定時間進行適當運動，像散步、慢跑、瑜伽等，釋放壓力的同時也能讓大腦保持清醒，以更好的狀態(tài)投入到最后的備考中。

上面的方法只是建議，最終的專轉本復習計劃還是要結合自己的實際情況來制定才能發(fā)揮最大的效果。
自控力較差的同學自己獨自復習備考，可能會很容易產生放棄的念頭，這個時候可以選擇培訓學校，由老師和同學一起監(jiān)督備考，規(guī)劃復習計劃，這樣會更有把握上岸！江蘇瀚宣博大專轉本的老師有著17年轉本教學經驗，針對性的輔導培訓專轉本考試內容，可以很大力度的增加你的信心，讓你復習事半功倍！瀚宣博大專轉本輔導對象：無錫五年制專轉本，南京五年制專轉本，蘇州五年制專轉本，常州五年制專轉本，南通五年制專轉本，揚州五年制專轉本，連云港五年制專轉本，宿遷五年制專轉本，泰州五年制專轉本，鹽城五年制專轉本，鎮(zhèn)江五年專轉本，淮安五年專轉本，昆山五年專轉本，常熟五年制專轉本，太倉五年制專轉本，張家港五年制專轉本，徐州五年專轉本備考生。
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專轉本備考之路雖有厭學情緒這個 “攔路虎”，但只要我們積極應對，找到適合自己克服它的方法，堅持走下去，那本科的夢想終會照進現實。
相信自己，每一次戰(zhàn)勝厭學的過程，都是在為成功上岸添磚加瓦，加油吧，追光的轉本學子們！